Gluteo, hanka eta abdominalak indartzeko eta tonifikatzeko; giharrak definitzeko; bizkarreko eta postura arazoak zuzentzeko eta gernu-jario arazoak prebenitzeko da baliagarria GAP ikastaroa. Interesa dutenek Aritzbatalde kiroldegian eskainiko dutenean izena eman dezakete. Astean hiru saio izaten dira: astelehenetan, asteazkenetan eta ostegunetan, 15:00etatik aurrera.
Izena emateko kirola@zarautz.eus helbidera idatz daiteke edota 943-005123 telefono zenbakira deitu.